Ontem eu compartilhei no Instagram, o post do dr Ronaldo Laranjeira nos meus stories e fiz uma pesquisa com quem… Leia mais Um olhar sobre a dor de quem me chama. E sobre a minha.
A importância de ter um irmão
ENTENDA POR QUE NADA SUBSTITUI A EXPERIÊNCIA DE DIVIDIR A INFÂNCIA COM UM IRMÃO Eles brigam, quase sempre, mas se… Leia mais A importância de ter um irmão
Pílula anticoncepcional: Como anos de uso podem trazer depressão e ataques de pânico
Pílula anticoncepcional: ‘Como anos de uso me trouxeram depressão e ataques de pânico’ Vicky Spratt narra anos de depressão,… Leia mais Pílula anticoncepcional: Como anos de uso podem trazer depressão e ataques de pânico
Somos capazes de criar novos neurônios em qualquer idade com um simples exercício (que está em suas mãos)
Calce os tênis, seu cérebro agradecerá Somos capazes de criar novos neurônios, inclusive na idade adulta. A descoberta é relativamente nova,… Leia mais Somos capazes de criar novos neurônios em qualquer idade com um simples exercício (que está em suas mãos)
Mudanças positivas que acontecem ao parar de fumar
O tabaco é feito com folhas de nicotina, e produz fumaça quando está aceso. O fumante consome e inala componentes… Leia mais Mudanças positivas que acontecem ao parar de fumar
O modelo cognitivo – Crenças, pensamentos automáticos e emoções
Hoje vamos falar sobre o modelo cognitivo na Terapia Cognitiva, modelo este que é fundamental para o entendimento desta… Leia mais O modelo cognitivo – Crenças, pensamentos automáticos e emoções
10 Princípios da Terapia Cognitiva
Hoje vamos falar a respeito dos 10 princípios da Terapia Cognitiva, conforme descritos por Judith Beck, filha do criador desta… Leia mais 10 Princípios da Terapia Cognitiva
Quatro transtornos que parecem depressão, mas não são
Como dizia Mark Twain: “O que o deixa em apuros não é aquilo que você não sabe, mas aquilo que você… Leia mais Quatro transtornos que parecem depressão, mas não são
Conheça 8 tipos de ioga
Baseadas na técnica milenar, aulas turbinadas que exercitam o corpo e a mente invadiram as academias. Descubra aquela que tem… Leia mais Conheça 8 tipos de ioga
Cientistas descrevem circuito cerebral ligado ao estresse pós-traumático
Rato foi modelo em pesquisa que procurou compreender o processamento que o cérebro faz de ameaças à vida – Arte:… Leia mais Cientistas descrevem circuito cerebral ligado ao estresse pós-traumático